Как сильно ты этого хочешь fb2

Автор: Мэт Фицджеральд

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

ISBN: 978-5-00117-458-5

Жанр: Спорт, психология

Формат: FB2

Качество: Изначально электронное (ebook)

Иллюстрации: Без иллюстраций



Описание:

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.



Эта книга будет полезна спортсменам, тренерам, а также всем, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.