Система уличной самообороны СТИЛЕТ

Television

Size

1.5 GB

Seeders

Leechers

Files

Category

Television

Added

04/27/19 at 2:46am GMT+1

Uploaded by

rutor Trusted

Status

Verified by VeriPLUS

Infohash

0e8a48f262cebfac035c4eadd101370b24997ea7

Watch / listen in your browser — beta, streams peer-to-peer via WebTorrent

Plays directly in your browser over WebRTC — nothing touches our servers. It only works while browser-compatible (WebTorrent) peers are online; if it stalls, none are available right now.

Description

Название: Система уличной самообороны «СТИЛЕТ»

Автор: Андрей Зотов

Год выхода: 2014

Жанр: Видеокурс

Язык: Русский

О видеокурсе: Конечо живые тренировки более эффективны но не все могут позволить прийти на тренировки. Поэтому для некоторых категорий людей видеокурс будет как нельзя более кстати. Автор курса - Зотов Андрей Владимирович, опытный инструктор по рукопашному и ножевому бою (более 10 лет спортивной и тренерской работы), чемпион Санкт-Петербурга по спортивному ножевому бою, Мастер стиля «Толпар».

Кому необходим видеокурс «Система уличной самообороны СТИЛЕТ»:

Людям, кто хочет развить качество уверенности в себе.

Тем кто хочет научиться постоять за себя и за своих близких.

Сотрудникам силовых и охранных структур, которые что-то «проходили» в учебке, но чего им явно недостаточно, чтобы успешно противостоять бандитским отморозкам по долгу службы.

Людям, кто слаб физически, например женщинам и подросткам, чтобы иметь возможность быстро остановить превосходящего по силе агрессора.

Тренерам секций самообороны и рукопашного боя, для того чтобы дополнить свои программы приемами уличного боя с доказанной эффективностью и заработать дополнительные очки перед учениками.

Содержание:

Урок 1. О важности занятий

Урок 2. О спортивных единоборствах

Урок 3. О юридических аспектах самообороны

Урок 4. Оздоровительные аспекты системы СТИЛЕТ

Урок 5. Мифы о спортивном питании

Урок 6. Реальная ценность бокса и армреслинга для улицы

Урок 7. Самооборона для женщин и подростков

Урок 8. ВАЖНО! Духовная традиция

Урок 10. Уличные разборки и гуманизм

Урок 11. Война и наличие навыков самообороны

Урок 12. Безотказная концепция преодоления страха

Урок 13. Составление личного тренировочного плана

Урок 14. Дружеский спарринг и «разбор полетов»

Урок 15. Разминка

Урок 16. Специальные бойцовские отжимания

Урок 17. Бойцовские подтягивания

Урок 18. Укрепление пресса

Урок 19. Специальные приседания с «разножкой»

Урок 20. Составление плана по физподготовке

Урок 21. Работа на станциях

Урок 22. Закалка рук для уличной самообороны

Урок 23. Техника ударов и боевая стойка

Урок 24. Отработка ударов на боксерском мешке

Урок 25. Отработка ударов на боксерской подушке

Урок 26. Отработка ударов ногами на макиваре

Урок 27. Отработка ударов коленями

Урок 28. Отработка ударов в спаррингах

Урок 29. Уникальная авторская методика отработки ударов

Урок 30. Антибокс I – оставляем боксера без шансов

Урок 31. Антибокс II

Урок 32. Защита от ударов ногами

Урок 33. Самооборона с помощью ног

Урок 34. Динамическая растяжка и боевой гопак

Урок 35. Отработка нокаутирующих ударов ногами на снарядах

Урок 36. Защита от ударов коленями

Урок 37. Защита от удара головой

Урок 38. Защита от спортсмена-борца (антигреппинг)

Урок 39. Защита от нападения с битой, палкой, обрезком трубы и т.п.

Урок 40. Антизапинывание

Урок 41. Защита от нападения с ножом

Урок 42. Пресечение извлечения оружия

Урок 44. Защита от нападения группы агрессоров

Урок 45-46. Защита от захватов сзади (фишка для женщин)

Урок 47. Базовый технический принцип использования ножа

Урок 48. Ножевой бой через призму личного опыта

Урок 49. Разминка с ножом

Урок 50. Основы ножевого боя

Урок 51. Ножевой маятник и тренировка точности

Урок 52. Режим тренировок для занятий ножевым боем

Урок 53. Ножевой бой с партнером

Урок 54. Техника «палка против палки»

Урок 55. Техника «нож против палки» и наоборот

Лекции по саморазвитию:

1. Публичная Лекция №1 08.05.2005 Днепропетровск

2. Публичная Лекция №2 09.05.2005 Днепропетровск

3. Пути освобождения личности 11.02.2005 Москва

4. Публичная лекция 06.2008 Красноярск

5. Воскресная лекция в храме 05.02.2006 Пермь

6. Открытая тайна 16.06.2006 Санкт-Петербург

Бонус: Видеоурок "Использование подручных предметов при самообороне"

Выпущено: Россия

Продолжительность: 05:56:03

Файл

Формат: MP4 (+ доп. материалы)

Видео: AVC, 720x480, ~195 Kbps

Аудио: AAC, 188 Kbps, 44.1 KHz

File list

Система уличной самообороны СТИЛЕТ
stilet.rant/Бонус/Подручные предметы для самообороны.mp4 118.7 MB
stilet.rant/Лекции по саморазвитию/1. Публичная Лекция №1 08.05.2005 Днепропетровск.mp3 53.8 MB
stilet.rant/Лекции по саморазвитию/2. Публичная Лекция №2 09.05.2005 Днепропетровск.mp3 62.6 MB
stilet.rant/Лекции по саморазвитию/3. Пути освобождения личности 11.02.2005 Москва.mp3 58.4 MB
stilet.rant/Лекции по саморазвитию/4. Публичная лекция 06.2008 Красноярск.mp3 35.9 MB
stilet.rant/Лекции по саморазвитию/5. Воскресная лекция в храме 05.02.2006 Пермь.mp3 54.3 MB
stilet.rant/Лекции по саморазвитию/6. Открытая тайна 16.06.2006 Санкт-Петербург.mp3 39.9 MB
stilet.rant/Лекции по саморазвитию/AlbumArtSmall.jpg 7.3 KB
stilet.rant/Лекции по саморазвитию/Folder.jpg 32.3 KB
stilet.rant/Лекции по саморазвитию/Информация.txt 172 B
stilet.rant/Лекции по саморазвитию/Хакимов А.Г..jpg 56.9 KB
stilet.rant/Уроки/01.О важности занятий.mp4 2.3 MB
stilet.rant/Уроки/02.О спортивных единоборствах.mp4 15 MB
stilet.rant/Уроки/03.Юридическая самооборона.mp4 18.5 MB
stilet.rant/Уроки/04.Здоровый образ жизни.mp4 14 MB
stilet.rant/Уроки/05.Спортивное питание.mp4 4.5 MB
stilet.rant/Уроки/06.Бокс и армрестлинг.mp4 2 MB
stilet.rant/Уроки/07.Самооборона для женщин и детей.mp4 15 MB
stilet.rant/Уроки/08.Духовная традиция.mp4 8 MB
stilet.rant/Уроки/09.Бесконтактный бой.mp4 2.5 MB
stilet.rant/Уроки/10.Гуманизм.mp4 5.7 MB
stilet.rant/Уроки/11.Война и актуальность самообороны.mp4 6 MB
stilet.rant/Уроки/12.Как преодолеть страх.mp4 11.6 MB
stilet.rant/Уроки/13.Практика самообороны по курсу.mp4 4.6 MB
stilet.rant/Уроки/14.Дружеский спарринг с Михаилом.mp4 5.9 MB
stilet.rant/Уроки/15.Разминка.mp4 11.7 MB
stilet.rant/Уроки/16.Отжимания.mp4 15.2 MB
stilet.rant/Уроки/17.Подтягивания.mp4 9.6 MB
stilet.rant/Уроки/18.Укрепление пресса.mp4 4.3 MB
stilet.rant/Уроки/19.Приседания с разножкой.mp4 1.6 MB
stilet.rant/Уроки/20.Количество подходов.mp4 3.5 MB
stilet.rant/Уроки/21.Работа на станциях.mp4 55.4 MB
stilet.rant/Уроки/22.Руки бойца самообороны.mp4 47.2 MB
stilet.rant/Уроки/23.Техника ударов и боевая стойка.mp4 25.4 MB
stilet.rant/Уроки/24.Работа на мешке.mp4 51 MB
stilet.rant/Уроки/25.Работа на подушке.mp4 11.9 MB
stilet.rant/Уроки/26.Ударная техника ногами.mp4 12.8 MB
stilet.rant/Уроки/27.Удары коленями.mp4 4.7 MB
stilet.rant/Уроки/28.Спарринг по заданию.mp4 25.8 MB
stilet.rant/Уроки/29.Работа на лапах.mp4 30.5 MB
stilet.rant/Уроки/30.Антибокс 1.mp4 24.9 MB
stilet.rant/Уроки/31.Антибокс 2.mp4 25.4 MB
stilet.rant/Уроки/32.Защита от ударов ногами.mp4 33 MB
stilet.rant/Уроки/33.Техники самообороны ногами.mp4 60.3 MB
stilet.rant/Уроки/34.Растяжка и боевой копак.mp4 18.3 MB
stilet.rant/Уроки/35.Отработка ударов ногами на снарядах.mp4 18.9 MB
stilet.rant/Уроки/36.Защита ударов коленями.mp4 6.8 MB
stilet.rant/Уроки/37.Защита от удара головой.mp4 16.4 MB
stilet.rant/Уроки/38.Антигрепплинг (защита от борца).mp4 18.5 MB
stilet.rant/Уроки/39.Защита от биты, палки, трубы.mp4 32.5 MB
stilet.rant/Уроки/40.Антизапинывание.mp4 7 MB
stilet.rant/Уроки/41.Защита от нападения с ножом.mp4 20.3 MB
stilet.rant/Уроки/42.Пресечение извлечения оружия.mp4 6.8 MB
stilet.rant/Уроки/43.Защита от пистолета.mp4 25.3 MB
stilet.rant/Уроки/44.Бой против группы нападающих.mp4 112.2 MB
stilet.rant/Уроки/45.Бросок через плечо.mp4 3.2 MB
stilet.rant/Уроки/46.Освобождение от захватов.mp4 11.3 MB
stilet.rant/Уроки/47.Немного о славе ножа.mp4 12.2 MB
stilet.rant/Уроки/48.Мой личный опыт.mp4 2.8 MB
stilet.rant/Уроки/49.Разминка для ножевого боя.mp4 25.1 MB
stilet.rant/Уроки/50.Основы ножевого боя.mp4 53.9 MB
stilet.rant/Уроки/51.Маятник и тренировка точности.mp4 19.8 MB
stilet.rant/Уроки/52.Сколько времени уделять ножу.mp4 5.3 MB
stilet.rant/Уроки/53.Ножевой бой с партнером.mp4 62.2 MB
stilet.rant/Уроки/54.Техники палка-палка.mp4 41.5 MB
stilet.rant/Уроки/55.Техники нож-палка.mp4 15 MB

Rating

Not rated yet

Comments

No comments yet.

Similar torrents

Name	Size	Date
Richard Blum Ричард Блам - sendmail for Linux Система электрон ... in eBooks	16 MB	01/05/20	2	0
Дмитрий Серебряков - Система (Игорь Ященко) Verified in eBooks	2.9 GB	07/25/23	2	0
[ProfIT] [Степанцев Альберт] Система типов в соврем� ... in Other	659 MB	07/02/19	1	0
Чуда имуног система. Serbian (srpski) in Other	972 kB	07/24/19	1	0
Энтони Роббинс - PERSONAL POWER II - 30-дневная система Verified in eBooks	1.7 GB	09/30/19	1	0
Дементьева Н.Я., Акимова Н.Ф. - Видо-временная сис ... in Other	3 MB	11/26/19	1	0
Серебряков_Д_Система_01_Восьмой_Уровень_Система_ ... in Music	352 MB	06/22/20	1	0
Миллер И П Моя система rescuer Verified in eBooks	18 MB	01/07/22	1	0
Оздоровительная система профессора И П Неумыв� ... Verified in eBooks	12 MB	01/07/22	1	0
Сергей Мусаниф - Система дефрагментации (TED) Verified in eBooks	1.9 GB	08/10/22	1	1
Аристамбеков С К - Кикбоксинг Эффективная сист ... Verified in eBooks	57 MB	07/10/23	1	1
Рюта Кавашима - Тренируй свой мозг Японская сис ... Verified in eBooks	14 MB	02/10/18	0	1
Ройтберг Г.Е. - Внутренние болезни. Система орга� ... in Other	61 MB	04/28/18	0	1
CENTR - Система in Music	167 MB	10/03/18	0	1
Веблен Инженеры и ценовая система fb2 Verified in eBooks	891 kB	10/04/18	0	1